حفظ تعادل ویتامین‌ها در بدن یکی از عمده‌ترین نگرانی‌هایی است که معمولا داریم و این مسئله به خصوص برای فرزندان‌مان اهمیت بیشتری دارد. رعایت رژیم غذایی و استفاده از انواع خوراکی‌ها چیزی است که باید رعایت کنیم اما علی‌رغم این مسئله ممکن است همواره با نشانه‌ها و علائمی در بدن مواجه شویم که زنگ خطری برای کمبود ویتامین‌ها باشد و لازم است به آن توجه بیشتری گردد زیرا ویتامین‌ها سبب جذب موادغذایی در روده می‌شوند و بعضی نیز به عنوان کاتالیزور عمل می‌کنند. کلمه ویتامین از دو کلمه VITAL» به معنای حیاتی و AMINS» مخفف آمینواسیدها، تشکیل شده است. پس ویتامین به آمینواسیدهای حیاتی و لازم که برای ادامه زندگی انسان مورد نیاز هستند، گفته میشود. در این مقاله نشانه‌های مهم کمبود اغلب ویتامین‌ها ذکر شده تا هنگام بروز آن بتوان به موقع به پزشک مراجعه کرد و مانع تشدید آن شد.
بهترین و سریعترین راه درمان حالت تهوع
ویتامین‌ها ,ویتامین ,کمبود ,بیشتری ,رعایت ,مسئله ,در بدن ,است که ,حیاتی و ,و لازم ,این مسئله
درباره این سایت